체중계에 올라가본지 얼마만인가 6개월은 지난것 같다.
내가 기억하는 몸무게 중에 정점 최고를 찍었다.
3킬로 정도는 살이 찐듯 사진을 찍어보니 알겠고, 옷 치수도 한단계 업
일주일 월~금은 나름 건강체조 요가를 하는데
이유가 뭘까?
사도요한이 출근하고 부터 한없이 편한 나의 하루, 그리고 직장에서 받는 스트레스와 긴장감이 사라져서 인듯 하다.
그래도 오늘 부터 다이어트는 해야한다.
후덕해진 나
제주 올레길도 걸어야지
체중계에 올라가본지 얼마만인가 6개월은 지난것 같다.
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3킬로 정도는 살이 찐듯 사진을 찍어보니 알겠고, 옷 치수도 한단계 업
일주일 월~금은 나름 건강체조 요가를 하는데
이유가 뭘까?
사도요한이 출근하고 부터 한없이 편한 나의 하루, 그리고 직장에서 받는 스트레스와 긴장감이 사라져서 인듯 하다.
그래도 오늘 부터 다이어트는 해야한다.
후덕해진 나
제주 올레길도 걸어야지