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맨발걷기 2일을 해보니 생각보다 힘들다

비비안나. 2023. 9. 1. 20:12

티친 국화향님의 황톳길 맨발 걷기를 보고 우리동네 성당 가는길 큰 공원에  흙으로 된 화단인데 많은 사람들이 맨발 걷기를 하는걸 보고 나도 용기를 내어 걸어 보았다.  생각없이 걷고 걸었는데 저녁에 잠이 쏟아지고 낮에도  잘자지 않는 낮잠까지 쏟아진다.
걷고  있으니 남자분이  땅에 세균이 많다고 걷지 말라고 했다.  
주말에는 다현이가 오니 못하고 일주일 5일은 꾸준히 한달은 해보려한다.  한달은 해보아야지  않을까?
좋고 나쁨은 인터넷을 찾아봤뎌니 당뇨가 있는 사람은 자제하라는것, 상처가 있으면 감염위험이 있다고 한다.